الدكتور فهد الحربي
متابعة الحمل المنتظمة تحميك وتحمي جنينك، وتكشف مبكرًا عن أي مشكلة يمكن علاجها.
متى تبدأ المتابعة؟
ابدئي المتابعة فور تأكد الحمل، ويفضل قبل الأسبوع 12، في المركز الصحي أو عيادة النساء والولادة. وإن أمكن، ابدئي قبل الحمل بزيارة استشارية.
حمض الفوليك
تناولي حمض الفوليك 400 ميكروغرام يوميًا قبل الحمل بشهر على الأقل، وطوال الأشهر الثلاثة الأولى، فهو يقلل خطر عيوب العمود الفقري عند الجنين. وقد تحتاج بعض الأمهات إلى جرعة أعلى حسب توصية الطبيب.
كم زيارة تحتاجين؟
توصي منظمة الصحة العالمية بـ8 زيارات على الأقل خلال الحمل. وتزيد الزيارات في الأشهر الأخيرة، أو إذا كان الحمل عالي الخطورة.
الزيارة الأولى
تسألك الطبيبة عن آخر دورة شهرية، وأمراضك وأدويتك، وحملك السابق، والإجهاض أو الولادة المبكرة، والأمراض الوراثية في العائلة، والتوائم. وتطلب تحاليل الدم والبول، ومنها: فصيلة الدم، وفقر الدم، وبعض الالتهابات مثل التهاب الكبد (ب) والزهري ونقص المناعة، وأمراض الدم الوراثية مثل فقر الدم المنجلي والثلاسيميا.
الأشعة الصوتية
- بين الأسبوع 11 و14: لتحديد عمر الحمل بدقة وعدد الأجنة، ويمكن معها فحص احتمال بعض الاضطرابات الوراثية مثل متلازمة داون.
- بين الأسبوع 18 و22: فحص تفصيلي لأعضاء الجنين ونموه ومكان المشيمة.
- أشعة إضافية عند الحاجة لمتابعة النمو.
فحوصات مهمة لاحقًا
- سكري الحمل: فحص تحمّل السكر غالبًا بين الأسبوع 24 و28.
- ضغط الدم والبول في كل زيارة، للكشف المبكر عن تسمم الحمل.
- قياس حجم الرحم وسماع نبض الجنين.
تطعيمات الحمل
اسألي طبيبتك عن التطعيمات الموصى بها، فهي تحميك وتحمي طفلك في أشهره الأولى:
- الإنفلونزا في أي مرحلة من الحمل خلال الموسم.
- السعال الديكي (Tdap) في الثلث الأخير.
- الفيروس المخلوي التنفسي (أبريسفو) بين الأسبوع 32 و36، وإذا وُلد طفلك بعد 14 يومًا أو أكثر من تلقيه، فغالبًا لا يحتاج إلى حقنة الوقاية بعد الولادة.
هذه المعلومات للتثقيف العام، ولا تغني عن استشارة الطبيب الذي يتابع طفلك. نُشر المقال أول مرة في فبراير 2020، وروجع وحُدّث في نوفمبر 2026.
